שייק זה אידיאלי לילדים בשלב התפתחות פיזית ונפשית מלאה.
מצרכים
1 1/2 כוסות תותים שטופים
3 כוסות חלב
4 כפות סוכר
כוס מגורדת שוקולד מריר
נוהל
מערבבים את התותים עם החלב והסוכר עד שהכל הומוגני, מגישים בכוסות ושמים מעל את השוקולד המגורד, ונהנים.
תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.
אם אני יכול גם להבטיח לך שהשייק הזה עוזר מאוד לילדים להתפתחות הבריאה שלהם, יש לי שני קטנטנים ומכיוון שהכנתי את השייק הזה הם השתפרו מאוד בבית הספר, כמובן שהוא חייב להיות קבוע לתוצאות אופטימליות.