שייק שוקולד ותותים

שייק שוקולד ותותים

האם אתה אוהב לקבל שייק מגניב מדי פעם? ואז נסו את השייק שוקולד ותות זה עם משקה ירקות, תאהבו אותו!

שייק שוקולד וקוקוס

שייק שוקולד וקוקוס

שייק השוקולד והקוקוס שאנו מציעים היום יכול להפוך לארוחת בוקר או חטיף מיוחד, אך גם לעזור לכם להטעין את הסוללות לאחר האימון.

שייק בננה ומנגו

את שייק הבננה והמנגו הזה מכינים עם 3 מרכיבים בלבד, אם כי תוכלו להעשיר אותו, כמונו, על ידי קישוטו בפירות אחרים.

שייק תות בננה

שייק תות ובננה קינוח עשיר, טרי וארוז ויטמינים, אידיאלי לילדים לקבל פירות.

שייק תפוחים

למד כיצד להכין מתכונים שונים לשייק התפוחים ולגלות אם המשקה הזה עוזר לך לרדת במשקל או לשטח את הבטן.

אלוף לימון

אנו מלמדים אותך כיצד להכין לימון לימון, משקה טעים המשלב שמפניה עם גלידת לימון עם תוצאה שאי אפשר לעמוד בפניה.

שייק שני בננה וקיווי

שייק שני בננה וקיווי

שייק בננה וויקי זה אידיאלי לשילוב פירות בתזונתם של הקטנטנים. זהו גם משקה מרענן ומזין לקיץ.

שייק תותים ביתי

הפעם אנו מביאים לכם את המתכון הפשוט לשייק תותים ביתי, אידיאלי לקחת אותו לקרר עכשיו באביב-קיץ.

מיץ ירקות ופירות שונים

בהזדמנות זו אנו מציגים לכם מיץ מירקות ופירות שונים עם השפעה מטהרת לגוף. אידיאלי לתאריכים הקרובים האלה.

קפה מוקה אירי

קפה מוקה אירי

כיום אנו משלבים שני סוגי קפה, קפה מוקה וקפה אירי, כדי להשיג כוס חמה אידיאלית לסגירת ארוחה טובה.

מרק מלון קר עם חזיר

מרק קר ושינקן קר, דרך נוספת לאכול פירות, מנה בריאה ופשוטה להכנה. מנה ראשונה טעימה לקיץ. תאהבו אותה !!

גספאצ'ו אנדלוסי

בקיץ, אחד ממשקאות הכוכבים בספרד יחד עם ההורצ'טה של ​​ולנסיה יכול להיות הגספצ'ו האנדלוסי. א…

בננה, קפה וסורבה רום

אני לא יודע מאיזו סיבה, מבחינת משקאות תמיד ניסיתי לחדש יותר מאשר במתכוני אוכל. אולי…

שייק שוקולד ובננה

במתכון זה אנו מראים שאנחנו לא צריכים להסתדר בלי משהו טעים כדי להיות בריאים ולא לקבל קילוגרמים של ...

שייק יוגורט עם דבש

יוגורט עם שייק דבש אידיאלי לילדים המתנגדים לטעם הדבש. הוספנו כמה עוגיות מריה כדי להפוך את זה לטוב יותר.

שייק חלב וסויה

המתכון של היום הוא לשייק חלב וחלב סויה. זה טעים! האם אתה מנסה את זה ואומר לנו?

לימונדה תוצרת בית

לימונדה תוצרת בית

לימונדה היא משקה מרענן מאוד שקל להכין. שמור אותו במקרר והשתמש בו כדי להכות את האש.

שייק טרופי

שייק טרופי

זה שייק או שייק של פירות טרופיים מנגו, אננס ובננה מושלם כקינוח או חטיף, מוגש קר.

סורבה תות

סורבה תות

סורבה התותים הוא הצעה נהדרת כעת כשהחום מבקש מאיתנו קינוחים קרים. האם אתה מעז לנסות את זה? זה קל מאוד להכנה.

שייק קינמון בננה

עם שייק בננה קינמון זה יהיה לכם חטיף בריא ושלם: פירות, חלב סויה וסוכר.

שייק אבטיח ובננה

שייק בננה ואבטיח

השייק הזה של בננה ואבטיח הוא הצעה נהדרת לזמן חטיף, במיוחד אם התאמנתם בעבר.

גספצ'ו

גספאצ'ו מסורתי

במאמר זה אנו מלמדים כיצד להכין גספצ'ו נהדר, משקה אופייני ומרענן לקיץ.

שייק אבטיח

שייק אבטיח, מרענן לקיץ הזה

במאמר זה אנו מלמדים כיצד להכין שייק אבטיח טרי כדי לשמור על לחות הגוף וקריר לחלוטין, כדי להקל על טמפרטורות גבוהות.

סורבה מנדרינה עם קאווה

סורבה מנדרינה עם קאווה

סורבה מנדרינה עם קאווה, מתכון עשיר לאירועים מיוחדים. אפשר לקחת אותו לפני הבשר או מלווה בקינוח, עדיף עם שוקולד

נסטאה תוצרת בית

לטובת אוכל בריא אנו מכינים את הנסטאה הביתית הזו עם מרכיבים טבעיים לחלוטין. אידיאלי כמשקה מרענן.

גלידת בננה וקוקוס

קינוח קפוא עם בננות ויוגורט קוקוס, מתכון טעים לגלידת בננה וקוקוס לעונה החמה. זה יהיה טעים!

שייק אבוקדו

שייק אבוקדו

שייק אבוקדו, מתכון טעים ליהנות מסודה חלבונית זו במזג אוויר טוב, לא תוכלו להתאפק

מילקשייק תות

מילקשייק תות

שייק תות, מתכון לשייק קל עם פירות טבעיים. ילדים אוהבים את המתכונים האלה שבהם הם לא מכירים פירות וגם מבוגרים!

מיץ תפוזים ובננות

מיץ תפוזים ובננות

מיץ תפוזים ובננות, תרומה נהדרת לארוחת הבוקר שלנו. אנחנו יכולים להכין מתכון מיץ זה גם בזמן חטיף עם יוגורט

שייק תפוח בננה

שייק תפוח בננה קרמי

שייק תפוח בננה קרמי, מתכון לשייק שמוכן לימי הקיץ וגורם לילדים לאכול פירות בשמחה

מתכון סיים של חייל

שתו עם קפה: חייל »

מתכון להכנת משקה מרענן על בסיס קפה, סודה וקרח. אנו הולכים לראות שלב אחר שלב להרחבתו.

מיץ אפרסק טבעי

מיץ אפרסק טבעי

בימים חמים, מיץ טבעי מאוד קריר יכול להועיל לנו לשתות עוד קצת מים ופירות. הנה לכם מיץ אפרסק מגניב מאוד.

שייק פפאיה וגלידה

עשיר מאוד, מרענן וטעים, אידיאלי לשיתוף, מכין 2 כוסות ארוכות או 4 נפוצות, אידיאלי לצרוך כחטיף ...

שייק יוגורט אוכמניות

שייק יוגורט אוכמניות

רכיבים 200 גרם אוכמניות. 4 כפות גלידת יוגורט 4 יוגורטים טבעיים מוקפצים 2 כפות סוכר עלים של ...

סורבה תפוחים

רכיבים: 4 תפוחי עץ גרני סמית '(500 גרם) מיץ של לימון 1cl סירופ (30 גרם של ...

גרניטת שזיפים

להכנת מתכון בריא זה לגרניטה נשתמש בשזיפים עם ויטמין ומינרלים כמזון בריא אך ...

קפה סקוטי

רכיבים: 4 כפות. כפות קפה טחון 8 כפית. סוכר 3/4 ליטר מים 200 גרם. קרם של ...

שייק מולטי ויטמין

שייק זה ייתן לך את האנרגיה הדרושה לך כדי להגיע לסוף היום רגוע ומלא אנרגיה. מרכיבים 1/4 כוס ...

שייק בננה ושוקולד

שייק זה אנרגטי מאוד, אידיאלי לילדים צעירים הנעים ומבזבזים אנרגיה. מרכיבים 6 בננות בשלות ...

שייק אננס, תות ותפוח

אני מביא לך את המשקה הזה כדי לרענן ולהזין אותך בריא בלי להוסיף קלוריות למי שדואג לעצמם. מרכיבים 1 ...

ליקר מנטה ושוקולד

לחימום עם ליקר עשיר ומעורר תיאבון בשילוב נענע ושוקולד מרכיבים 2 חטיפי שוקולד ...

קוקטייל פרארי

רכיבים: סילון 1 סירופ גרנדין 4 קל. מיץ תפוזים 1,5 קל. של אמרטו 1,5 קל. שֶׁל…

נשיקת מלאך

מרכיבים: 5 אונקיות חלב קלואי אידוי (לפי הטעם) פרפר קרח 3 אונקיות טקילה הכנה: יוצקים לבלנדר ...

ויסקי על הסלעים

רכיבים: 2 גרם קרח וויסקי (3 או 4 קוביות) הכנה: מניחים את הקרח והוויסקי בכוס ...

סודה תות

לליווי כל ארוחה תוכלו להכין סודה זו. רכיבים: 2 תפוזים 1 לימון 200 גרם. 1/2 כוס סוכר ...

תוסס אננס

לחובבי המנות של אננס, אם אתם רוצים להכין מתכון ביתי, עקבתי אחרי המתכון הזה: רכיבים: 1 קופסת אננס 1 ...

מוחיטו

משקה עשיר ולוהט אידיאלי לימי חורף קרירים. קל מאוד להכנה ועם מעט מרכיבים ....

משקה גן עדן

רכיבים: 2 מידות ליקר תפוזים 2 מידות ברנדי 2 מידות ג'ין קרח כתוש הכנה: מניחים את הקרח ואת ...

שייק של אנאנה

היום רציתי שיהיה לי משהו מרענן.אני ממליץ על שייק האננס הטעים הזה: מרכיבים 1 כוס וחצי של ...

מיץ ליים וג'ינג'ר

היום אני מגיש לכם משקה מרענן עשיר בויטמין C לליווי הארוחות או לקחת אותו מתי שתרצו: רכיבים ...

שייק תות

אני מציג לכם שייק טעים ומזין עם הרבה ויטמין C ואם אתם בדיאטה תוכלו לבחור לשנות ...

סורבה אפרסק

עם חום האביב הזה אני מביא לכם סורבה אפרסק מרענן לחלוק עם חברים: רכיבים 8 אפרסקים ...